Calcul de la DPA : votre date d'accouchement à partir de la DDR

Vous venez d'apprendre que vous êtes enceinte et une question revient tout de suite : pour quand est prévu bébé ? Indiquez votre DDR (date des dernières règles) ci-dessous et le calculateur vous donne votre date présumée d'accouchement (DPA), votre terme actuel en semaines d'aménorrhée (SA), votre trimestre et les grandes étapes à venir. Trois méthodes au choix : dernières règles, date de conception ou échographie.

Indiquez une date : le calculateur affiche la DPA et le terme actuel.

La formule : calculer sa DPA à partir de la DDR

La DDR est la date du premier jour de vos dernières règles — c'est le point de départ de tous les calculs de grossesse en France. La règle utilisée (adaptation française de la règle de Naegele) tient en deux étapes :

Exemple : DDR le 1er mars → début de grossesse estimé le 15 mars → DPA vers le 15 décembre. Si votre cycle est plus long ou plus court que 28 jours, l'ovulation se décale d'autant — le calculateur ci-dessus fait l'ajustement automatiquement.

Repères : SA, trimestres et échographies

Semaines d'aménorrhée (SA)PériodeRepère
1 – 14 SA1er trimestreéchographie de datation vers 12 SA
15 – 28 SA2e trimestreéchographie morphologique vers 22 SA
29 – 41 SA3e trimestreéchographie de croissance vers 32 SA
35 SAcongé maternitédébut du congé prénatal (1er ou 2e enfant)
37 – 41 SAtermel'accouchement est considéré comme à terme
41 SADPAdate présumée d'accouchement

Comment se calcule la date d'accouchement ?

En France, on ne compte pas la grossesse en « mois » mais en semaines d'aménorrhée (SA), à partir du 1er jour des dernières règles. C'est la référence de l'Assurance Maladie et des sages-femmes. La grossesse dure 41 SA, soit environ 287 jours ou « neuf mois ».

Le calcul part du principe que l'ovulation — donc la conception — a lieu environ 14 jours après le début des règles, pour un cycle de 28 jours. La DPA correspond alors à ce début de grossesse auquel on ajoute 39 semaines de grossesse effective. Si votre cycle est plus long ou plus court que 28 jours, l'ovulation se décale d'autant : le calculateur en tient compte lorsque vous renseignez la durée de votre cycle.

Quelle méthode choisir ?

Les grandes étapes à partir de votre DPA

Une fois la date estimée, le calculateur affiche plusieurs repères : la fin du 1er trimestre (14 SA), la fin du 2e trimestre (28 SA), le début du congé maternité et la DPA elle-même. En France, pour un premier ou un deuxième enfant, le congé maternité prénatal commence 6 semaines avant la date présumée d'accouchement (soit vers 35 SA) ; il est plus long à partir du troisième enfant ou en cas de grossesse multiple.

Faut-il s'inquiéter si bébé n'arrive pas le jour J ?

Non : la DPA est une estimation, pas un rendez-vous. Très peu de bébés naissent exactement à cette date. Un accouchement entre 37 et 41 SA est considéré comme à terme. Au-delà de 41 SA, une surveillance est mise en place par l'équipe médicale. Pour toute question, votre sage-femme ou votre médecin reste votre meilleur interlocuteur.

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Sources : calcul du terme en semaines d'aménorrhée et durée de la grossesse (41 SA) — Assurance Maladie (ameli.fr) et Haute Autorité de Santé ; durée du congé maternité — service-public.fr. Outil fourni à titre indicatif, il ne remplace pas le suivi médical de la grossesse.